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24節氣健康養生法





24節氣健康養生法 評價



網友滿意度：



這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~

我整個人都忙得團團轉~~@_@

可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院

當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~

至少都可以做些保健或即時處理

所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓

24節氣健康養生法

如果你家也是有這類情況要應對的話~

這本書的介紹跟方式相當好上手噢!

務必嘗試看看唷! ;)



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24節氣健康養生法



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商品訊息描述:

一次讀懂流傳千年的時令養生法則

最簡明易懂的24節氣&生理時鐘時段養生指南

本書特色

※充分借鑒了古人養生理念和現代醫學。圍繞不同季節、節氣、時辰，對日常生活中的養生保健知識進行深度講解。

※內容豐富。涉及民俗、氣候、起居生活、運動健身、時令食材、飲食調養等內容。

※權威專業。本書由中國中醫學領域的知名專家、學者聯合主編校正，以理論知識、科學依據、實踐經驗為準繩，權威專業，值得信賴。

※圖文對照，細緻精美。一看就懂的二十四小時「生理時鐘時段養生」。圖文精細、美觀，注重與現實生活相結合，通俗易懂、實用性強，簡單的圖解讓閱讀更生動、形象、富有趣味。

商品訊息簡述:

  • 出版社：人類智庫

    新功能介紹
  • 出版日期：2014/10/10
  • 語言：繁體中文


24節氣健康養生法





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